31.1.14

Janúar

Ekki var hlaupið mikið í janúar. Ætlaði að byrja að keyra upp magnið og gæðin en lítið varð um það. Bæði var mjög mikið að gera í vinnunni og svo bættist við að yngsti strákurinn minn veiktist og fór á spítala og því fór sem fór.
Janúar samantekt

Vika: Fjöldi æfinga km
1.1-5.1  4 44
6.1-12.1  0 0
13.1-19.1  3 25
20.1-26.1  3 35
27.1-31.1 1 8
Alls: 11 113 km
 Fór enga langa æfingu, eina sprett æfingu og eina brekku æfingu. Meira var það ekki.

Engin ummæli: