Fór út í gærkvöldi að hlaupa. Ætlaði að hlaupa í ræktina og taka æfingu dagsins þar en þar sem það var svo fínt veður úti þá ákvað ég að halda áfram framhjá Salalauginni og taka æfinguna alla úti. Fékk einhvern sting í hægri kálfa/hásin á mánudaginn og fór því varlega upp brekkur þar sem gæti reynt á slíka vöðva. Færið er loks að skána og margir stígar auðir, verst var að hlaupa Elliðaárdalinn. Skrýtið að halda ekki svona fjölförnum stígum góðum en það er annað mál.
Fór út með ipodinn hennar Önnu og hlustaði á dúndrandi popplög sem voru alveg að gera sig. Hef í allan vetur mikið til verið að hlusta á sama play-listann (sem ég tók með mér í Laugavegshlaupið í fyrra sumar) ásamt því að hlusta á hljóðbækur. En ákvað að deila hér nokkrum vel völdum lögum sem eru á play-listanum góða.
Poppplaylistinn
Eminem - Not Afraid
Kanye West - All of the Lights
Robyn - Dancing On My Own
Shakira - Waka Waka
Crystal Castles - Not In Love (feat. Robert Smith)
Cheryl Cole - Fight For This Love
Engin ummæli:
Skrifa ummæli