Esjan endilöng

Ég og Guðni fórum eftir vinnu og ætluðum rólegar 2 ferðir upp að Steini, eitt leiddi af öðru...
Byrjuðum við Esjustofu, hlaupum Esju Ultra Marathon leiðina í átt að Kerhólakambi og fórum þar upp. Hef aldrei áður farið þarna og er þetta mjög skemmtileg leið, gefur öðruvísi útsýni en af Þverfellshorni. Þegar við vorum komnir upp voru aðstæður fínar uppi og við ákveðum að hlaupa yfir að Þverfellshorni.

Ég og Guðni uppá Kerhólakambi

Fórum að Kambshorni (851 mys) þar sem var mjög flott útsýni og því langaði okkur að fara á hæsta pkt á Esjunni. Á leiðinni þangað stingur Guðni uppá að kíkja á Móskarðshnjúka, ég var fyrst ragur en slógum svo til. Vissi að það væri einhver erfiður kafli að komast á milli Esju og Móskarðshnjúka. Vorum á broddum og það gekk mjög vel að hlaupa þarna uppi, skiptist á harðfeni og mjúkum klaka. Meira landslag þarna uppi en maður átti von á en við fundum rétta leið, þrátt fyrir að taka ranga stefnu nokkrum sinnum.
Þegar við komum að Laufskörðum sáum við fljótt að við kæmumst ekki lengra. Keðjan á kafi og of mikill snjór, reyndi að komast þarna yfir en snérum fljótt við. Fundum leið niður norðan megin við Esjuna niður í Suðurárdal, tókum þar um 300m lækkun og fórum svo norðanmegin upp Móskarðshnjúka, á hæsta tindinn.

Sólin að setjast yfir Suðurárdal

Erfitt að vera í miklum bratta í hliðarhalla á þessum hlaupa broddum og voru nokkrir staðir þar sem var óþægilega bratt, hefði verið gott að vera með litla hlaupa ísöxi eins og ég hef oft spáð í að útvega mér. Fórum svo upp á hæsta tindinn af Móskarðshnjúkum og þaðan loksins niður.

Uppá Móskarðshnjúkum

Fórum að Blá- og Gráhnúk og að skátaskálanum Þrist. Alltaf gaman að koma að gamla skátaskálanum. Rúlluðum svo veg og slóða tilbaka að Esjustofu.
Vorum báðir með um 4 GUenergy gel og rétt yfir um 1l af vatni. Kláruðum alla næringu og vorum orðnir frekar "léttir" í hausnum á leiðinni tilbaka. Magnaður túr sem gekk alveg ótrúlega vel. Hef lengi langað að hlaupa Esju endilega og gaman hvað það gerðist óvænt.

Gleymdi að kveikja á úrinu á einum stað þar sem ég stoppaði þar, vantar því um 2km og 10mín á trackið. Leiðin endar því í ca. 37 km og vorum um 4:30 klst með ferðina.

Esja #8

Seinasta Esjan fyrir Laugaveginn. Horfði á Esjuna að heiman og sá að það var þessi skýjabakki breiðist yfir toppinn, sem bendir til þess að það sé brjálað rok þarna uppfrá. Á leiðinni uppeftir horfði ég á Úlfarsfellið í kvöldsólinni og var að spá í að taka það 2-3x í staðinn. En ákvað að fara samt á Esjuna í skuggann og rokið. Tók lúppuna neðst eins og í Esjuhlaupinu og lagði svo af stað upp fjallið. Hljóp þetta vanalega í neðri hlutanum þrátt fyrir vindinn en eftir að leiðirnar skiptast var rokið einfaldlega of mikið til að hlaupa, rétt hljóp sléttustu kaflana. Á tímabili var erfitt að standa í lappirnar slíkt var rokið og mér orðið skítkalt á höndunum þrátt fyrir síðerma bol. Fékk vindinn loks í bakið á seinasta kaflanum og var kominn upp að steini ca. á 32 mín. Gleymdi úrinu mínu og notaði símann, sem fann ekki gps merki fyrr en ég var lagður af stað upp fjallið.

Skokkaði svo sömu leið niður en þegar ég var nýkominn yfir lækinn eftir skriðinu rak ég tánna í stein og flaug framfyrir mig. Lenti nokkuð illa á hægri hliðinni og skrambúlaði á mér olnbogann einna verst. Slapp þá sæmilega frá þessu og er alveg heill þrátt fyrir smá mar og sár. Skokkaði svo frekar rólega niður eftir þetta en meðvindurinn ýtti manni full hratt niður.
Var í heildina 53:31 sem er ágætt miðað við aðstæður.

 Keypti mér svo hlaupa bakpoka fyrr um daginn. Var að leita mér að annað hvort svona vatnsbakpoka eða stórum brúsa í belti. Var búinn að spotta einn í Afreksvörum en þar var lokað þegar ég fór þangað eftir vinnu. Datt þá í hug að kíkja í Íslensku Alpana og sjá hvort að þeir væru með einhverjar hlaupa vörur. Kom mér á óvart að sjá að þeir eru með mikið af hlaupa vörum frá Salomon sem eru mjög vinsælir í Ultra heiminum í dag. Endaði svo á að kaupa mér Salomon XT WINGS 10+3 bakpoka eða vesti. Keypti svo 1,5 l vatnspoka með slöngu og fór með á Esjuna í gær. Fyrsta prófun gekk mjög vel og pokinn situr vel á manni en það gutlar aðeins í vatninu í pokanum. Þægilegt að geta drukkið úr slöngu á ferð og vasarnir að framan virka fínir á mig til að geyma gel, myndavél og þannig hluti.

Esja #7

Gríska goðið að teygja

Esjuferð nr. 7 í vor/sumar. Ég sótt Guðna og við vorum mættir ca. 6:15 við rætur Esjunnar. Mjög gott veður, sól og logn en smá þokubakki efst.
Fórum fyrri ferðina hægra megin og vorum við 29:10 upp að steini, fór strax niður aftur (vinstra megin) og vorum 14:03 niður. Tókum hringinn í Esjuhlaupinu og svo var farið aftur upp og nú vinstra megin. Vorum þá 31:57 en hlupum ekki mikið. Þá var svo rennt aftur niður (hægra megin) og vorum við 17:09). Í heildina var þetta 14:5 km á 1:46 klst. Fínn morgunæfing fyrir vinnu. Mættum svo glor hungraðir í föstudags morgunmatinn í vinnunni.

Esja #6

Fyrsta morgun Esjan. Ferð nr. 6 á Esjuna í vor. Var ekki búinn að komast út að hlaupa í tvo daga útaf vinnu og matarboðum og svo var plönuð vinnuferð á föstudeginum þannig að ég ákvað að drífa mig út snemma og klára æfingu dagsins. Var mættur um 6:15 niður á Esjumela og lagði af stað þaðan. Sló svo nýtt met upp að steini og var 27:48 mín. Hljóp svo nokkuð rólega niður enda var úði og allt frekar blautt.
Hressandi leið að byrja nýjan dag og góð Esjuferð. ca. 10km á rúmum 60 mín.