Fór út eftir kvöldmat og hljóp stór hringinn í Heiðmörkinni. Bætti svo við hringnum í kringum Vatnsendahlíð til að lengja þetta upp í 20 km. Langaði aðeins að reyna bæta við km eftir að hafa misst út tvo daga útaf kvef drullu og Grafningshlaupinu.
Var nokkuð sprækur eftir Grafningshlaupið og það virtist ekki sitja mikið í mér.
20 km á 1:39 klst.
Vikan endaði þá í 95km og 8:11 klst. Vertikal fór ég +1950 / -1780
Engin ummæli:
Skrifa ummæli