Fór úr bústaðnum upp á SU3 línuslóðann og svo niður Lambadal meðfram SU1 og þaðan meðfram hlíðinni með BR1 slóðanum. Þegar hann endaði fann ég sæmilega slóð upp fyrir Eystra Miðfell en var svo týndur út í móa þangað til ég komast yfir á Svínadalsveg, þaðan rúllaði ég svo alla leið yfir að Vatnaskógi og óð ánna og skokkaði svo upp í bústað. Fínt veður, lítill vindur og skýjað en hlýtt. Var með smá vatn með mér og drakk eitthvað úr lækjum á leiðinni.
Tók svo ca. 1 km með Kára í lokin. Var ca. 22,8km á 1:50.
Vikan 10.-16. júní
Hljóp alla daga vikunnar og því er magnið meira en venjulega. Hljóp 129,5km á ca. 12 klst og tók +3.300m / -3.300m í vertikal. Mjög sáttur við vikuna.
Engin ummæli:
Skrifa ummæli